第(2/3)页

    想到大幅提升是直接灵力值翻倍，罗彦脸上浮现笑容。

    三个每日任务照例不难。

    事实上，每日任务已经出现重复。

    不过，今天经验最多的任务比较特别。

    “3.成功指导十个人获得进步。”

    “有难度。”

    罗彦皱眉，要是一个人还好，十个人怎么搞？

    这是不打算让他升级啊？

    今天上午是二组的课。

    二组有罗彦认识的文婷和舒剑。

    上课的老师刘钧更加严肃，目光逼视下，学生大气不敢出。

    “人体有九大系统，在凡级境界，最重要的是呼吸系统、运动系统和消化系统。

    消化系统你们不必在意，严格按照食谱进行。

    其次是呼吸系统和运动系统。

    呼吸法对应呼吸系统，运动系统对应体术。

    两者分开，但是，可以同时进行。

    你们经常进行的负重跑正是如此。

    不过那样的效率太低，无论是对运动还是呼吸，提升不够。

    今天我会教你们对于两者提升巨大的方法。”

    听到后面的话，所有学生都换上期待的目光。

    他们跟着刘钧的动作照做，首先是蹲马步。

    “这么简单？”

    蹲马步这种程度，对于学生来说没有任何难度。

    不过，随着刘钧呼吸法的变化以及时间推移，每个人感觉双腿燃烧。

    刘钧双手放在腹侧，深吸一口气，随着灵气沉入肚中，一拳打出，手臂最前端在空气中留下一个火红色气旋。

    不过，其他学生没有。

    “重复，直到打出灵波。”

    教完第一个动作，刘钧开始巡视。

    这比燃灵难得多，很多学生双腿开始发抖，支撑不住。

    每到这时，刘钧都会满脸冷漠摇头，给那些学生莫大压力。

    “这也是大道呼吸法的内容！”

    罗彦琢磨着这个方法的内核，意识到这点。

    不光燃灵还是刘钧的方法，都是大道呼吸法分支。

    学生所学的大道呼吸法是简化版本，在这基础上，能够根据不同需求添加功能！

    这样说来，大道呼吸法的确可以称得上第一。

    “这样的话。”

    罗彦脸上浮现自信笑容。

    一拳打出去，手臂果然出现一道火痕灵波。

    改进版的呼吸法就是厉害！
    第(2/3)页