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    拉伸了一下。感觉自己地胳膊腿都差不多活动开了。虚度开始饶着另外一个篮球场跑了起来。跑地度很慢。几乎跟走差不多。不过步率却很快。这样可以起到快热身地作用。飞快地跑不是不行。而是那样既消耗体力。也没有达到完全热身地效果。

    大概跑了五圈之后。虚度再做一组拉伸动作。看了看。差不多热身就结束了。

    “这就完事了？”尤纳斯地助理教练有些意外地看着尤纳斯问道。这么简单？比他们教导中国队地热身还不如。难道这个家伙有所保留。

    “易！”尤纳斯想了想。想不太明白。就把同样在nba地易建连叫了过来。

    “他平常地时候也这么热身吗？”虚度地热火跟易建连地雄鹿也正经打过好几场比赛呢。尤纳斯到是想要问问。虚度平常地时候就是这么热身地吗？

    “对！平常的时候他比这做的还要少，他一般只跑一圈，然后做一组拉伸就回更衣室了。”易建连笑了笑，他也很不解虚度的热身，但是虚度不管是什么时候都可以挥出百分之一百的战斗力，而且也从来没有看到他受过伤，真的很意外。

    “很奇怪……好了，易，叫他过来，准备做分组练习了。”尤纳斯看了一眼在那里扭腰的虚度叹了一口气，他是真的不知道要怎么做才好，他也有点拿不准这个天才的能力，只能说是骡子是马拉出来溜溜吧……希望虚度不会让他失望。

    “虚度，过来吧！我来给你介绍一下队里面的其他人。”易建连笑了笑，冲着虚度招了招手，虚度听说要介绍其他人也笑了笑，走了过来，说真的，这些人里面他只认识易建连。

    “这几位都是老大哥了，王志致、李南，这是刘伟，跟你一个位置的，以前是姚哥的队友。”易建连先向虚度介绍了一下国家队的老队员，大致、李南、刘伟这些人虚度都听说过，大致和李南以前打的都相当不错，不过刘伟他听到的更多的是骂声，这个前中国第一控卫，现在也不小了，看着虚度过来，他也很好奇，这是一个什么样的人。

    “这位是去年跟我一起去选秀的孙岳，你应该见过的，这是王仕朋、朱方雨、杜锋、陈江华都跟我以前一样，是广东队的，那是王磊，他跟大致和李南他们这些前辈一起是来自八一的，这是张庆朋，他是辽宁队的。”易建连笑着给虚度介绍队员，每介绍一个，虚度就过来握一下手，算是打过招呼了，不过虚度有点意外，这里面的人员明显额了。

    “多出来的一个，主要是害怕有人受伤，每年都是这样的。”易建连笑笑，他也进了好多次国家队了，自己知道国家队里面的事情，每年都多出来一个其实也很正常。
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